積み上げると補う

目標を達成する思考法
「積み上げる」…過去の自分と現在の自分を対比させて成長を意識しながら努力
「補う」…未来の目標像を描き、現在の自分に何が足りていないのかを炙り出して努力

「積み上げる」は継続した努力がしやすいが、未来を見ていないので効果が出るのに時間がかかる
「補う」は自分の至らなさと向き合うため精神力を使うが、目標を達成する最短の思考法になる
場面に応じて使い分けが必要だが、より達成力が強いのは「補う」



詰められたときのメンタルの保ち方
一番は「自分に酔うこと」



頭に残る勉強法
インプットするたびに「40秒だけアウトプットする」



Youtubeも勉強できるコンテンツ揃ってた
さあ連休明けもがんばろう

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